養生知識

跟普通大米相比,富硒大米究竟好在哪?

發布于:2020-06-10 16:22點擊:

隨著人們生活水平的提高,食品安全問題逐漸被引起重視。更多的人愿意花高價錢買健康食品,也不愿意再去購買有安全隱患的食品,這也是富硒大米受到市場熱捧的原因。

 
如今富硒大米在各大市場,都廣為大眾所喜愛,富硒大米究竟有多好呢?

富硒大米含有硒元素,而硒是人體必須的微量元素,由于不能自我合成,又極易排泄而出。因此人體必須不斷補硒,日日補硒,甚至是終身補硒。

 
富硒米里的硒是怎么來的?

純天然富硒米自然是從富硒土壤里長出來的。來自土壤的可溶性有機態硒,通過植物根部被吸收,然后,進入植物的內循環系統,通過莖---果實的路徑,參與了蛋白質的合成,最后,來自土壤的離子狀態的硒,被以硒蛋白的形式保存在種子里。

現在也有一種做法,是通過給作物施硒肥或噴灑富硒營養劑,來得到富硒大米。這個就是給作物施葉面肥,肥料的主要成分是亞硒酸鈉,因為葉面背后都有氣孔,氣孔張開就可以吸收了,而且,施肥以水稻始穗到齊穗為最佳試用期,這個時期是灌漿期,說白了就是種子長果肉的時候。

 
富硒米有什么營養價值?
1、抗氧化、抗衰老 ;
2、保護、修復細胞;
3、硒保護血液中的紅細胞,提高紅細胞的攜氧能力,使每一個細胞都能行使正常功能;
4、硒能夠增強免疫系統,提高人體免疫力;
5、硒是對抗污染的天然解毒劑,在人體內可以與帶正電荷的有害金屬離子結合,解毒、排毒、抗污染。
6、硒是癌細胞的殺傷劑,能阻斷癌細胞的兩條重要的能量來源,在體內形成抑制癌細胞分裂和增殖的內環境,明顯緩解晚期癌癥病人的劇痛;
7、硒參與保護細胞膜的穩定性及正常通透性,保護心腦血管,保護心肌的正常結構、代謝和功能。
8、硒還具有降低血糖和調控胰島素代謝過程等擬胰島素作用;
9、調節男性性機能。
 

據統計,在中國有72%的地區屬于低硒區,其中30%屬于嚴重缺硒地區,7億人生活在缺硒地區,也就是說很多人的身體普遍缺少硒元素,這也是我們需要補硒的原因之一。人正常每天需要50-250毫克硒,所以富硒大米完全能提供每天的人體需要。

 

大米是我們日常生活中必不可少的主食,而普通大米并不能給我們的身體提供硒元素,因此富硒大米正是通過一日三餐,為人們輕松科學補硒,受到消費者的喜愛足見其品質很高。

 

 

身體缺硒會導致很多疾病產生,因此補硒就顯得尤為重要,為了家人的身體健康,一定要認準合理種植的富硒米!

 

 



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